
Nada como uma receita que remete àquelas lembranças doces da infância, não é mesmo? Hoje vou compartilhar com vocês a receita de purê de abóbora que aprendi com minha avó. É um prato simples, mas cheio de sabor e memórias. Vamos lá?
Como Surgiu a Receita de Purê de Abóbora
A história do purê de abóbora é tão rica quanto seu sabor. Originário das tradições culinárias brasileiras, especialmente no interior, essa receita sempre foi uma forma de aproveitar a fartura das colheitas de abóbora. Minha avó me contou que, na sua juventude, a abóbora era um dos ingredientes mais acessíveis e versáteis na cozinha, e o purê era uma maneira fácil e deliciosa de trazer esse ingrediente à mesa.
Receita de Purê de Abóbora
Ingredientes
- 1 kg de abóbora (de preferência, abóbora japonesa ou moranga)
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1/2 xícara de leite
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Noz-moscada a gosto (opcional)

Modo de Preparo
- Preparar a Abóbora: Descasque a abóbora e corte-a em cubos.
- Cozinhar: Em uma panela grande, coloque os cubos de abóbora e cubra com água. Cozinhe em fogo médio até que a abóbora esteja bem macia, o que deve levar cerca de 20 minutos.
- Amassar: Escorra a água e, ainda com a abóbora quente, amasse bem com um garfo ou espremedor de batatas.
- Finalizar o Purê: Em outra panela, derreta a manteiga em fogo baixo. Adicione a abóbora amassada e misture bem. Aos poucos, adicione o leite, mexendo sempre, até obter uma consistência cremosa. Tempere com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada, se desejar.
- Ajustar a Textura: Se o purê estiver muito grosso, adicione um pouco mais de leite até atingir a consistência desejada.
Dicas de Preparo
- Escolha da Abóbora: A abóbora japonesa (ou kabocha) é excelente para purê devido à sua textura firme e sabor adocicado.
- Cozimento: Certifique-se de cozinhar bem a abóbora para facilitar na hora de amassar.
- Creme de Leite: Para um purê ainda mais cremoso, você pode substituir parte do leite por creme de leite fresco.
- Temperos: Experimente adicionar um pouco de alho picado ou cebola ralada à manteiga antes de misturar com a abóbora para dar um sabor extra.
Variedades da Receita
O purê de abóbora é uma base maravilhosa que pode ser personalizada de várias formas:
- Purê de Abóbora com Queijo: Adicione queijo parmesão ralado ou queijo cremoso (como requeijão) para um sabor ainda mais rico.
- Purê de Abóbora Doce: Para uma versão doce, acrescente açúcar, canela e uma pitada de cravo-da-índia moído.
- Purê de Abóbora com Especiarias: Use especiarias como curry, cominho ou páprica para dar um toque diferente ao seu purê.
Como Servir e Armazenar
Servir: O purê de abóbora é um acompanhamento perfeito para carnes assadas, grelhadas ou cozidas. Ele também combina muito bem com aves e peixes.
Armazenar: Você pode guardar o purê de abóbora na geladeira por até 3 dias, em um recipiente fechado. Para aquecer, basta levar ao micro-ondas ou ao fogão, adicionando um pouco de leite para recuperar a cremosidade.
Espero que tenham gostado dessa receita especial de purê de abóbora. É sempre um prazer compartilhar um pedacinho da minha história e da minha cozinha com vocês. Bom apetite!