Suco Detox de Laranja com Couve
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10 min. 
4 porções 
Gabriel Leme Hoje vou compartilhar com vocês uma receita super fácil e deliciosa que é um verdadeiro boost de energia e saúde: o suco de laranja com couve. Sabe aquele suco que a gente toma e sente o corpo agradecendo? Então, é esse mesmo! Vamos lá?
Ingredientes
Modo de preparo
- Primeiro, vamos espremer as laranjas para obter o suco fresco. Se preferir, pode usar um espremedor elétrico ou manual.
- Em seguida, lave bem as folhas de couve e retire os talos.
- No liquidificador, adicione o suco de laranja, as folhas de couve e a água gelada. Bata bem até que a couve esteja totalmente triturada.
- Se quiser, adicione uma colher de sopa de mel para adoçar o suco. Isso é opcional, mas dá um toque especial.
- Coe o suco se preferir uma textura mais lisa, ou sirva direto do liquidificador se gostar de um suco mais espesso e cheio de fibras.
- Adicione gelo a gosto e sirva imediatamente para aproveitar todos os nutrientes fresquinhos.
