Hamburguinho nutritivo de legumes
30 min. 
9 porções 
Letícia Orvate Preparados para um lanche que vai deixar a criançada feliz e saudável? Hoje vamos fazer hamburguinhos nutritivos que são pura diversão e muito sabor!
Ingredientes
Modo de preparo
- Misture com um garfo todos os ingredientes em uma vasilha
- Forme uma massa homogênea
- Faça bolinhas com essa massa homogênea e amasse na palma da mão, moldando um hamburguinho pequeno
- Pincele com azeite uma frigideira anti aderente e deixe esquentar
- Coloque o hamburguinho na frigideira em fogo médio. Vire de um lado para o outro até ficar levemente mais dourado.
